第237章 苏家二号基地作息(1/2)
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苏家二号基地。
二号基地学员们如今作息规律,每天的作息时间实行的都是军事化管理。
卯时:起来跑步。
辰时:吃早餐洗漱。
辰时三刻:站桩。
巳时:开始上文化课。文化课一共两节,分别由卞夫子和楚樾珩上课。两节课之间有一刻钟休息时间。
午时四刻:午餐、午休。
未时:武学理论知识课。包括讲解奇花异草外观、性能及功效。
申时:教习十八般武艺。
十八般武艺:一弓、二弩、三枪、四刀、五剑、六矛、七盾、八斧、九钺、十戟、十一鞭、十二锏、十三镐、十四殳、十五叉、十六钯头、十七绵绳套索、十八白打。
“白打”是指徒手搏击。
苏家二号基地教导的白打种类繁多。包括了太极拳、少林寺罗汉拳、醉拳、咏春拳、洪拳、硬拳、孙膑拳、华佗五禽戏……
实在是苏家村村民们自从喝了灵泉水,一个个都成了习武奇才。
轻轻松松就学会了苏小丫第一次拿出来的太极拳。
没办法,刚开始的时候,都是硬胳膊硬腿儿的,学习其他拳法,苏小丫担心苏家村村民们折胳膊折腿的,那就尴尬了。
就太极最适合。
谁知道,灵泉水喝的越多,苏家村村民们越聪明,记忆力越好,身体素质也越发好,学起太极拳简直不要太简单。
后面就陆陆续续拿出来五禽戏、孙膑拳、少林罗汉拳……
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