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第455章 虚不受补(2/2)

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“它可以调理你的心肺,调养呼吸和胃肠道,帮助消化。”

“最重要的是,它有强肾健腰、活血理气、通畅血脉、清脑明目等功效!”

女生:???

男生:???!!!

“我要学!!”

一帮人异口同声道。

不是,你管这叫普通健体?

但是那个活血理气、强肾健腰就已经了不得了好吧!

不管男生女生,谁看了不眼馋。

好好学,一定要好好学!

一帮人顿时聚精会神,死死盯着张晔的动作,势必要把这套《八段锦》学会!

在众人期待的目光中,张晔缓缓开始动作,速度不快,刚好是其他人可以跟上的程度。

一边做,张晔还一边说的注意要点。

别说,本来动作有些生涩,但是听完张晔说的注意要点以后,动作瞬间变得圆润丝滑起来。

甚至有些原本动作不协调的人,此时居然也跟着一起打了一遍完整的。

二十分钟后,张晔带着他们收势站定。

呼——

长舒一口气,他回过头看向其他人。

一个个都面红耳赤,更有甚者已经浑身是汗。

“明明动作不快,强度也不高,怎么就出汗了呢?”

“有没有可能是你虚?”

“开什么玩笑!我可是出了名的壮!”

“就你?细狗……哎?哎!张晔老师,他出鼻血了!”

张晔一惊,赶紧来到那人面前。

看着他细狗一般瘦弱的身体,他抿了抿嘴。

这模样,不用看都知道,一定是虚不受补!

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